“胜痘士”教你做好夏季防痘措施

 

廖万斌
成都美容整形医院主治医师
亚洲医学美容皮肤专家/成都美容医师协会会员

    专家介绍：毕业于第三军医大学，从事皮肤美容工作多年，具有丰富的皮肤临床美容经验，先后于北京、上海等地进行皮肤专业学科的进修及学术交流，治疗病例逾十万例，以精益求精、追求完美的高尚医德著称。对皮肤的色素性病变具有丰富的临床经验，对皮肤血管性病变有独到的见解。擅长抗衰老治疗，有独特的治疗方法逆转皮肤衰老状态，能针对性提出对皮肤的保养、美容、护理等完善的治疗方案。

     夏日，气温闷热，肌肤缺失水分严重，皮脂分泌旺盛，人也容易上火。特别是四川人喜欢吃辣，但是稍微吃了点辣的东西，第二天就冒起了几颗痘痘，又红又肿的，不小心碰一下，痛得不得了，还影响美观，真让人火上加油，严重影响爱美美眉的心情！

    最近网友“樱桃猫”就一直被痘痘问题困扰着。她在四川新闻网留言说：“我是油性皮肤的出油量本来就多，毛孔也比别人粗大，角质也更厚重。在冬天，油性皮肤能保持良好的状态，但只要一到夏天，脸上就会不断地泛油光，甚至阻塞得一塌糊涂，长出一大堆痘痘! 

    痘痘好了之后，留下的痘印是我心头永远的痛。虽然前一段时间经过治疗，脸上的青春痘已经好的差不多了，但是长痘痘的地方留下一大堆颜色深浅不一黑黑红红的痕迹，严重的地方还留下了坑坑洼洼的疤痕。有没有办法能够解决下我的苦恼呢？”为了帮助这位叫“樱桃猫”的网友解决困扰，记者就这个问题，采访了成都美容整形医院皮肤科廖万斌医生。 

    Q：请问“痘痘”是怎样形成的呢？ 
    廖万斌：所谓“痘痘”又叫做痤疮、粉刺，它是由于毛囊及皮脂腺阻塞、发炎所引发的一种皮肤病。往往多发于青春期的男女，由于体内的荷尔蒙刺激毛发生长，促进皮脂腺分泌更多油脂，因此使毛发和皮脂腺堆积许多油脂和细菌附着，发生感染，引发皮肤红肿的反应。也有一些人长“痘痘”是属于遗传的因素。 

    Q：不同阶段“痘痘”的呈现形式？会引起什么样的后果？ 
    廖万斌：粉刺、丘疹、脓疮、结节、囊肿等都是“痘痘”的呈现形式，然而脓疮型和囊肿型的“痘痘”最易引起皮肤的坑点状瘢痕，导致脸部留下青黑色钙化结节及色素沉着并发症，所以我们要积极的预防，才能减轻或防止容貌的毁损。 

    Q：如何才能远离“痘痘”呢? 
    廖万斌：要远离“痘痘”需要从下面几点来做好预防工作： 
    1、保持愉快而乐观的心理和足够的睡眠时间； 
    2、不食易诱发痤疮的食物，如花生米、咖啡及辛辣刺激性的食物。多食蔬菜和水果，要保持消化功能正常，防止便秘； 
    3、严禁面部机械性的刺激和挤压，特别是三角区； 
    4、忌用含油脂多的化妆品和粉底霜； 
    5、要保持面部清洁，不使用偏碱性的洁面剂； 
    6、采用温和、天然的护肤品是最有效的手段。 

    Q：对于长“痘痘” 留下痘印的女生有什么方法可以补救呢？ 
    廖万斌：药物治疗产生的副作用会使身体受损，而传统的敷面治疗，是通过酸或者碱的化学作用对皮肤表面进行腐蚀，促使老废角质脱落，帮助肌肤更新，“痘印”看起来是变淡了，但是皮肤的抵抗力会遭到严重的破坏。 
    作为专业的皮肤科医生，我个人建议患者使用彩光治疗“痘痘” 。彩光能穿透至粉刺丙酸杆菌所在皮肤深度，光热能量直指痤疮丙酸杆菌，起效快速，同时刺激内源性淋巴大量的增生，快速杀灭皮肤内的痤疮丙酸杆菌，正常的皮肤组织不受损伤，所以不会留下瘢痕。 
    对于已经留下痘印或者疤痕的患者激光治疗是一种不错的选择，它能产生一种具备高强度瞬间能量的可见光，不同波长的激光会被皮肤中特别的颜色或色素吸收，使之被分解，当色素渐渐被身体吸收后，色斑的颜色就会随之变淡了。它还可增加真皮层的胶原蛋白，使凹陷不再明显，改善毛孔粗大，所以也适用于红斑和轻微凹洞并存的皮肤。

    防晒过度也会长痘 
    此次采访中，我们了解到了很多关于“痘痘”的预防与治疗知识，希望能够帮助到广大网友解决夏季长痘问题。在此，廖万斌医生还特别提醒广大爱美女性，一定要做好皮肤的保湿、防晒护理，选择35-40倍的防晒产品比较适合抵抗四川地区的紫外线。每2-3小时应该补充使用防晒产品。补充防晒产品时，在有条件的情况下，应该洁面后再次涂抹，因为夏季使用晒量产品过量，也会造成角质增厚使毛孔堵塞。
 

    本文转载于四川新闻网健康频道。